Магний имеет большое значение для здоровья, потому что он принимает участие в более чем 300 биохимических реакциях организма. В организме человека содержится около 70 г магния, 60% массы которого приходится на кости, а остальные 40% содержатся в мышцах и тканях.
Магний – благотворно влияет на прочность костей; нормализует сердечный ритм, снижает АД; регулирует уровень сахара в крови; устраняет судороги в мышцах; уменьшает боль в суставах. Магний, действуя в комплексе с кальцием, способен повышать минеральную плотность костных тканей. Ведь именно из-за нехватки магния в организме развивается заболевание остеопорозом. Благодаря нормализации количества магния в организме можно избавиться от таких проблем, как бессонница, стрессы, депрессии. Магний борется с усталостью, предотвращает головные боли; способствует здоровью зубов; предотвращает отложение камней в почках.
Для восполнения дефицита магния в организме может эффективно применяться магниевое масло, являющееся высококачественным хлоридом магния.
Вы должны Регистрация или Авторизоваться оставить комментарий